Na de fijne ervaring van vorig jaar, keren we terug naar de Ardennen. We verwelkomen je heel graag opnieuw.
Als de dagen korter worden en de natuur zich naar binnen keert, nodigt deze weekendretraite jou uit hetzelfde te doen; rusten, herstellen en opnieuw verbinding maken met wat je lichaam en geest nodig hebben.
De ochtendyoga is dynamisch om energie te wekken. In de namiddag verschuift de focus naar somatics en yin yoga om verstilling te cultiveren.
Vegetarische seizoensgebonden maaltijden breng je dichter bij de herfstenergie en nodigen uit tot vertragen, voeden en samenzijn.
De rest van de dag is helemaal voor jou, voor onthaasten, lezen of gesprek. Je bent van harte welkom om mee te wandelen door het prachtige landschap rondom. Op zondag is er de mogelijkheid om samen de Therme in Spa te bezoeken.
Prijzen (per persoon, op basis van een tweepersoonskamer met aparte bedden)
| Kamer | Omschrijving | Prijs |
| Kamer 1 | Compact- eigen douche, wastafel en toilet | €510 |
| Kamer 2 | Ruim- eigen douche, wastafel en toilet | €530 |
| Kamer 3 & 4 | Ruim- gedeelde badkamer | €490 |
| Kamer 5 | Royaal- eigen douche, twee wastafels, toilet | €560 |
| Kamer 6 | Royaal deluxe- eigen douche, bad, twee wastafels, toilet | €590 |
Liever een single kamer? Vraag gerust naar de mogelijkheden.
Inbegrepen accommodatie, twee uitgebreide yogasessies per dag, brunch, diner, snacks, thee en koffie
Niet inbegrepen reis naar de locatie, bezoek aan de Therme in Spa (€37 p.p. voor 3 uur)
Jouw hosts
Barbara Mullin is een yogadocent, yogatherapeut en opleider met dertig jaar yoga-ervaring en twintig jaar docentervaring. Haar yogalessen maken gebruik van een breed scala aan elementen afgestemd op de behoeften van de student. Ze gelooft dat fysiek, mentaal en emotioneel welzijn iets is wat je actief kunt cultiveren, en begeleid je daar graag in.
Oksana van Domburg is een gecertificeerde yogadocente met meer dan 1500 uur leservaring en lid van de International Yoga Alliance. Haar lessen combineren kracht, flexibiliteit, ontspanning en mindfulness — yoga die fysiek, mentaal en emotioneel versterkt, en waarvan de voordelen verder reiken dan de mat.